息切れ

更年期 動悸

心臓の病気かもと不安に…更年期障害による動悸と息切れの対処法

ちょうど48歳頃、今までに味わったことのない胸のあたりの苦しさを感じるようになりました。 急に息の仕方を忘れパニックになるのです。吸って吐いてという無意識のうちに行っているはずの呼吸がうまくできないの ...

息切れのケア

更年期の女性に起こりがちな「息切れ」の検査と

息切れは体力の低下や年齢とも関係しています。健康な人でも起きるものですが、最近急に息切れをするようになったのであればやはり気になります。ここでは息切れの原因と、簡単に取り入れられるセルフケアについて見 ...

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